אילנה קרטיש. ועכשיו דיאטה (צילום מתוך חשבון האינסטגרם של אילנה קרטיש)
אילנה קרטיש. ועכשיו דיאטה (צילום מתוך חשבון האינסטגרם של אילנה קרטיש)

קרטיש מתעדת ירידה במשקל ברשתות החברתיות

פורסם בתאריך: 27.5.19 08:38

אחרי שבישרנו לכם על החתונה של אילנה קרטיש עם דימה שרפודינוב וגם על לידת בתה הבכורה, המתאבקת שכבר קטפה תארים כמו אלופת ישראל וסגנית אלופת אירופה לא נחה לרגע. לקרטיש הספיק חודש אחד בלבד של התאוששות מהלידה, ובימים אלה היא החלה בפרויקט תיעוד ירידה במשקל ברשתות החברתיות בשיתוף עם הספונסרים שלה. ואם תהיתם, היא מכוונת לאולימפיאדת טוקיו 2020.

קרטיש, ספירה מחוץ לזירה?

"התהליך הוא לא קל, ואני מתעדת אותו ברשתות החברתיות. הרעיון היה של הספונסרית שלי חברת הרבלייף. עבר בסך הכל חודש מאז הלידה, והתחלתי לעבוד קשה".

קשה לחזור לשגרת האימונים?

"זה נעשה בהדרגה. אני מתחילה בדברים בסיסיים שפעם היו קלים מאוד עבורי ועכשיו הם יותר קשים. אני כמו שתינוק עושה את צעדיו הראשונים. זה מאתגר מאוד".

 

 

בשביל ספורטאית מדובר בשינוי קיצוני.

"פתאום נכנסה לחיים שלי תינוקת מהממת, וזו אחריות רצינית. האמת היא שציפיתי שיהיה יותר קשה, אבל יש לי משפחה שתומכת כך שזה לא מפריע לי לשגרת האימונים. כבר ירדתי 20 ק"ג אחרי הלידה, ועכשיו אני מנסה להוריד עוד 20 ק"ג בחודש".

אז נראה אותך בטוקיו בקיץ הבא?

"בעוד שמונה חודשים יתחילו תחרויות הקריטריונים האולימפיים, ואני צריכה להעפיל לגמר בתחרות אחת לפחות".

 


רוצים להישאר מעודכנים אחר כל הידיעות החמות בחיפה?

הורידו את אפליקציית "כלבו – חיפה והצפון" באנדרואיד

הורידו את אפליקציית "כלבו – חיפה והצפון" באייפון

הצטרפו לקבוצת הוואסטאפ של "כלבו – חיפה והצפון"


 

אולי יעניין אותך גם

תגובות

🔔

עדכונים חמים מ"כלבו - חיפה והצפון"

מעוניינים לקבל עדכונים על הידיעות החמות ביותר בעיר?
עליכם ללחוץ על הכפתור אפשר או Allow וסיימתם.
נגישות
הורידו את האפליקציה
לחוויה מהירה וטובה יותר
הורידו את האפליקציה
לחוויה מהירה וטובה יותר