הפרעות קשב וריכוז הפכו לאחד מהנושאים המדוברים בשנים האחרונות. יחד עם זאת, דברים רבים אינם ידועים בתחום. "בנושא הפרעות הקשב והריכוז עדיין רב הנסתר על הגלוי", אומרת פרופ' איריס מנור, מנהלת מרפאת קשב בפתח תקוה ובמרכז לבריאות הנפש גהה של שירותי בריאות כללית, המשמשת גם יו"ר החברה להפרעת קשב מטעם הר"י (ההסתדרות הרפואית בישראל).
פרופ' מנור תהיה בין עשרות המרצים שייקחו חלק באירועי שבוע הבריאות של ערי ישראל, שיתקיים ב21-17 בנובמבר בכל רחבי הארץ ביוזמת רשת שוקן ובשיתוף עם שירותי בריאות כללית. במסגרת האירועים יתקיימו הרצאות של מומחי הכללית במגוון תחומים, ובהם הפרעות קשב, השפעת המסכים והסמארטפונים על פעוטות, האמת לגבי הדיאטה, העובדות על חיסונים, החידושים בתחום רפואת העור והאסתטיקה, ניהול היריון בעידן החדש והשפעת העולם הדיגיטלי על עולם הרפואה.
אחד מהנושאים החשובים שיעלה בשבוע הבריאות, ואשר נוגע ללא מעט ילדים ובני נוער, הוא תחום הפרעות הקשב. במסגרת ההרצאות יתייחסו המרצים לשאלות מהי הפרעת קשב וריכוז, מהן דרכי הטיפול ועד כמה משפיעים העידן החדש והחשיפה למסכים על הקשב והריכוז בקרב ילדים ובני הנוער.
פרופ' מנור, אחת מהמומחיות המובילות בנושא, מציינת כי על אף ההתפתחות בתחום, יש עדיין מידע רב שנחוץ למתמודדים עם הפרעות הקשב והריכוז: "יש התקדמות מטאורית בתחום, ובניגוד למה שהיה נהוג לפני כ-30 שנים, היום הנושא מדובר ומטופל יותר. יש לא מעט מרפאות ייעודיות לסובלים מהפרעות קשב והמודעות ללא ספק עלתה, אבל עדיין – זה נושא שאנחנו בעיקר אוהבים לשמוע עליו, להתלונן עליו ולצחוק עליו, מבלי לדעת עליו יותר מדי".
לדבריה, חוסר המודעות מוביל לכך שלא פעם ילדים שמתקשים בלימודים נתפשים כשובבים וכפרועים או כעצלים. "במקרים הנפוצים מסוג זה, ייתכן מאוד שמדובר בהפרעת קשב שעלולה לפגוע בילד. אבל הליקוי הזה הוא שקוף לחלוטין, גם למי שסובל ממנו בעצמו", מסבירה פרופ' מנור, "מי שאכן לוקה בהפרעת קשב וריכוז – וזו לקות רפואית לכל דבר ועניין – יכול להינזק בצורה חמורה אם הדבר אינו מטופל".
פרופ' איריס מנור (צילום: דוברות שירותי בריאות כללית)
רוצים להישאר מעודכנים?
חלק מהנזק שעלול להיגרם למי שאינו מטופל מלווה את הילדים גם בחייהם הבוגרים. "אדם מבוגר, שמילדותו סובל מהפרעת קשב לא מטופלת, עלול לפתח דימוי עצמי נמוך, פגיעה רגשית עמוקה, לנשור ממערכות חברתיות באופן סדרתי, לפתח קשיים ארוכי טווח בחיי הזוגיות והמשפחה, ולגלות חוסר סבלנות והזנחה בעניינים ביורוקרטיים ובריאותיים. כמו כן, אי טיפול בלקות הזו מעלה את הסיכון לשימוש בסמים, ובמקרי קצה הדבר יכול אף להוביל למעשים אובדניים", אומרת פרופ' מנור, שתעניק בהרצאתה במסגרת שבוע הבריאות כלים לזיהוי ולהתמודדות עם הפרעות הקשב והריכוז.
היבט מרכזי שיעלה בהרצאות הוא הקשר בין הפרעות הקשב והריכוז לבין העידן החדש וריבוי המסכים. "לרוב הציבור אין הפרעת קשב וריכוז. אצל רובנו מדובר ב'פילטרים' של טכנולוגיה ותעדוף לקוי", מסביר ד"ר ירדן לוינסקי, פסיכיאטר מומחה ויועץ פסיכיאטריה בחטיבת הקהילה של הכללית, שייקח גם הוא חלק באירועי שבוע הבריאות של ערי ישראל.
"הגירויים הטכנולוגיים והמסכים שמקיפים אותנו מכל עבר גורמים לכך שהמסוגלות של אנשים לעשות תעדוף בריא הולכת ויורדת", אומר ד"ר לוינסקי, "חברות שעוסקות בטכנולוגיה הן בעלות אינטרס לגרום לנו להתמכר לתוכן שלהן, ורבים נופלים תחת המניפולציה הטכנולוגית הזו ומאבדים מיקוד וריכוז. כאן לא מדובר בבעיה ביולוגית, ולכן גם הפתרון לא יהיה ביולוגי. אבל תמיד במקרה של ספק, אני ממליץ ללכת לגורם מקצועי ולבדוק – בדיוק כמו שעושים כאשר יש חשש לשפעת".
כיצד ניתן לזהות הפרעת קשב ומהם הכלים להתמודד עם המניפולציות המופעלות עלינו? את התשובות לשאלות אלה ולעוד רבות יעניקו פרופ' מנור, ד"ר לוינסקי ורופאים ומומחים נוספים מהכללית במסגרת שבוע הבריאות של ערי ישראל.
שאלון על הפרעות קשב בעידן הדיגיטלי
לפרטים נוספים על מועדי ההרצאות ומיקומן ולהרשמה חינם לחצו כאן
