כולם רוקדים עכשיו: פעילויות מוזיקליות ללא תשלום לקטנטנים, להורים ולמבוגרים
שיגעון הזומבה שסחף את הארץ לא פוסח על המבוגרים עם הזומבה גולד שמשלב אימון אירובי גופני באמצעות ריקוד בקצב לטיני, אך פחות מהיר ומותאם לעבודה על אזורים שחשוב לעבוד עליהם בגיל מבוגר, כמו המפרקים, שרירי היציבה ושיווי המשקל. זומבה גולד משפר את הגמישות בקרב בני גיל הזהב, משפר את טווח התנועה והקואורדינציה ובעיקר מספק 45 דקות של הנאה […]